[אלמוני]

התחלית את הדיאטה לפני שבוע. יום בשקילה שלי הוא מוצש
כשחזרתי מהבסיס היום שקלתי את עצמי.. וראיתי שהורידתי 300 גרמים
אכלתי את המנה המותרת בערב ולאחר מכן עליתי על המשקל וגילתי שהעליתי קילו בערך ..
איך הדבר הגיוני ?
אני לא מבינה .. ?
בבקשה תעזרו לי אני על סף ייאוש .. 🙁

[אלמוני]

רק פעם בשבוע.
אני אחת שהייתה אובססיבית לעלייה על המשקל ואני נלחמת בלא לעלות כדי לראות ירידה ולחייך :מאושר:
הייתי נשקלת כל יום וזה לא נותן דבר. שיניתי לפעמיים בשבוע, זה גם לא נתן כלום. תתאפקי ותשקלי פעם בשבוע

[אלמוני]

מומלץ לשנות יום ולהשקל בבוקר

[מאת]

תגובות