[אלמוני]

יש לך רשימת ירקות בצד ימין, וכן במיה שעועית זה חינם אך בשפיות.
לגבי הארטיק אם זה ארטיק שמותר בתוכנית אז אין בעיה זה תחליף חלבון.
ומסטיקים ללא סוכר – חינם בשפיות.
בהצלחה!

[מאת]

תגובות