מצאתי באינטרנט מתכון לבלינצס דיאטטי ורציתי לדעת אם הוא מתאים לתוכנית למשל בתור ארוחת ערב?
1 כוס קמח
1 כוס מים
4 חלבונים
2 כפיות שמן
מילוי: 2 גביעים גבינה לבנה 5%
תמצית וניל
ממתיק מלאכותי
קליפה מתפוז 1
יוצא 10 בלינצסים…ולפי מה שרשום כל 2 בלינצסים זה מנת פחמימה+מנת חלבון.
תודה!!