5 ימים בהכל כלול..קל זה לא.. ממש לא. הבאתי לעצמי לחם קל,פיתות קלות ופתיבר, ארוחת בוקר אכלתי 2 פרוסות עם גבינה, אחרי 3 שעות לקחתי פרי, בצהריים אכלתי פחמימה כפולה(יצא 3 ימים ברצף..), אחה”צ את הפיסטוקים ובערב ביצה קשה עם לחם..
תשמעי, זה לא היה קל! עשיתי גם ספורט בחדר כושר שם..
אבל לי התוכנית מאוד חשובה וגם השקעתי המון ולא רציתי להרוס ב5 ימים..
אכלתי שם גם מנה מותרת מאוד גדולה..
חזרתי וירדתי 1.700.. זה היה מאוד מאוד כיף..
אז לשאלתך.. זה באמת קשה אבל אם באמת רוצים-אפשר הכל..