חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #180375
    אלמוני
    לא פעיל

    שלום אני נער מתבגר בן 13 ואני עושה את הדיאטה של 1500 קלוריות משקלי 60.4 ק”ג וגובהי 174 ס”מ.שאלתי האם דיאטה 1500 קלוריות מתאימה לי בהתייחס לגובה למשקל ולגיל.אשמח אם תענו לי.ירין

    #180376
    אלמוני
    לא פעיל

    כנער מתבגר אתה צריך לאכול יותר ביחוד אם אתה עושה פעילות גופנית
    לפי הנתונים שלך אין שום בעיה עם המשקל שלך.
    משה

    #180377
    אלמוני
    לא פעיל

    ומכיוון שאתה לא צריך לרדת במשקל – לפי הנתונים שלך – תאכל 2 מנה מותרת.

    #180378
    אלמוני
    לא פעיל

    ירין…
    למה אתה רוצה לרדת במשקל ? האם אתה יכול לבקש מאמא שתיקח אותך לרופא המשפחה או לדבר על כך עם יועצת בבית הספר ?
    תודה

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות