[אלמוני]

יש לי שאלה כמה קלוריות שווה בורקס אחד בינוני מבצק עלים במילוי בשר טחון? הבשר מורכב רק מבצל ותבלינים ויש לבורקס הזה רוטב פטריות. האם זה ייחשב רק כמותרת או שיום שישי שבת אפשרי לשלב אותו במשהו?
ואם בכל זאת רק כמותרת אשמח לדעת כמה קלוריות מכילה חתיכה בינונית כזו? תודה לעונים

[אלמוני]

עזרה בבקשה?

[אלמוני]

:לאמבין:

[אלמוני]

למחשבון שנמצא באתר והוא יגיד לך כמה קלוריות. השאלה שלך סופר כללית – הבשר מורכב מכמות של בשר – כמה גרם? כמה בצק עלים? זה קנוי? אולי מופיע על זה ערכים תזונתיים?

ואם את לא בטוחה יש לך בצד רשימה של דברים שיכולים להיחשב כמנה מותרת – תבדקי כמה בורקסים נחשבים.

[מאת]

תגובות