[אלמוני]

החלטתי לעדכן על בסיס יומי,ובכך להיות מחויבת יותר לתהליך.
טוב,אז אני כבר מיום חמישי לא בתוכנית ממש בחגיגות.
הכל התחיל בעקבות ירידה קטנטונת (200 גרם) שהיתה לי בשקילה האחרונה. (מרות ששמרתי פרפקט)
החלטתי להתחיל לקחת בפרופורציה :שמח1: ,לחזור היום לתוכנית,ולא להתחמק מהקבוצה.מניסיונות כואבים בעבר זה רק מחמיר את הבעיה.
אז היום,אני הולכת להישקל ולקבל בראש מורם את העליה,ומעכשיו דף חדש! :אוהב:

[אלמוני]

יופי של תובנות.
תהיי איתנו על בסיס שבועי, יומי איך שתבחרי ואין שזה יעזור לך.
תעדכני..

[מאת]

תגובות