רציתי לשתף אותכם שהיום בבוקר קמתי עם הרגשה ממש טובה זה הכי כיף ליראות תוצאות שמיתאמצים… ואני גאה בעצמי!!!!
איך שהיתעוררתי לקחתי את הבת המקסימה שלי למעון וירדתי לסופר וקניתי את כל הירקות שיש…
ועכשיו אני הולכת להכין מתכון שאוסנת נתנה לנו אתמול…
כרוב ממולא בירקות טעים טעים אפשר לדמיין שזה אגרול 🙂
ואני מכינה גם קישואים עם בצל וחצילים … מרקים אני לא אוהבת אבל אולי אני יכין סיר וינסה.
הכי בטוח שהמקרר מלא בדברים כאלה! זה נותן ביטחון! וככה אני לא יפול.. בעזרת השם!
אז יום טוב לכולנו ואוסנת את פשוט מקסימה!!! אין לי מילים לתאר איזה כיף לדבר איתך ואיזה כיף להקשיב לך ואפילו היום ששיגעתי אותך בטלפון היית סבלנית ונתת הרגשה שאת פה בשבילי ואני מעריכה את זה מאודדדדד תודה!! אוהבת אותך
אז ביי ביי בנתיים
ראשית שיהיה לך בהצלחה היום בשקילה ובמחשבות חיוביות הכל יהיה בסדר. שנית אל תוותרי על המרק זה הדבר שהכי עוזר בתהליך שלנו כי את מגיעה רעבה מחממת לך צלחת מרק ואוכלת אותו לאט לאט והקיבה נרגעת ואז את אוכלת בצורה שפויה את המנה העיקרית. בדבר מתכונים נא לפנות אלי.בי בי ותעדכני אותנו בדבר הירידה
ציפי