[אלמוני]

בוקר טוב לכן אני צריכה עזרה בבקשה אני חדשה (שבועיים) ירדתי עד כה 3.5 קג
אמש רציתי לנסות מנה מותרת וחשבתי שגם שאוורמה בפיתה זה מנה מותרת….והבוקר התברר לי מחברה שלא!!!!
כבר אין לי מוטיבציה ואני פוחדת שעליתי במשקל…מה לעשות??????? אולי היום הוריד במנות כדי לאזן.בבקשה עזרה. :עצוב:

[אלמוני]

אביבית ברוכה הבאה:))
ירידה של 3.5 קילו בשבועיים זה מדהים…! למה המוטיבציה כבר נעלמה…
מנת שווארמה בפיתה זו מנה מותרת…עדיף שתשאלי גורם מקצועי ולא חברות…
זה גם כתוב באתר ובחוברת….תנשמי…ממשיכים…לא להוריד כלום…
אולי בעצם רק את החשיבה הפסימית…
בהצלחה

[מאת]

תגובות