[אלמוני]

אם עשית תוכנית כמו שצריך רק בלי ספורט את עדיין תראי ירידה!!!!!
בהצלחה בשקילה היום ( גם אני נשקלת היום) תעדכני…
יום מקסים לך:)

[אלמוני]

היי יפעת…
ברוכה הבאה לפורום..:) ולמשפחת חלי גרופ..:)
סקפטיות לא כלולה בתוכנית אז העיפי אותה מהחלון….מה שעשית השבוע היה נפלא, כל שבוע נשפר ביחד משהו אחר….עד שהכל יסתדר…..יהיה בסדר ובהצלחה בשקילה !!
עדכני אותנו..:)
יום קסום, בהצלחה

[אלמוני]

לשאלתך איך מתמודדים עם ספורט. זה נושא שנוגע לי אישית מאוד כי אני התחלתי לעשות הליכות וזה קשה עם העודף משקל, זה שורף ברגליים כאבי תופת, אבל ידעתי שאם אני אתגבר על הקושי של ההתחלה אני אתחיל להנות מזה בהמשך ואכן כך קרה…
ההתחלה הקשה היא עניין זמני, אח”כ זה פשוט כיף וזה הרגל..היום אני חצי דרך הולכת וחצי דרך רצה ואני נורא נהנית…ממליצה בטירוף!
בהצלחה!!! :))

[מאת]

תגובות