בוקר טוב לכולנו יום ניפלא בלי נפילות …
אתמול נפלתי על בורקס גבינה קטן והרגשתי ממש רע ולא אכלתי ארוחת ערב בגלל שהיה לי רע באמת כניראה כי הגוף היתרגל לא לקבל מות כאזות של שמן… מקווה שזה לא ישפיע על הירידה ..
1.זה בסדר לטגן כרובית ענקית בכפית שמן אחת במולטישף???
2. ואם אני מכינה לביבות כרובית עם 2 כפות פירורי לחם? כמה מותר? ומתי?
תודה ובהצלחה לכולנווו
מה קורה? נראה לי שחבל שלא אכלת ערב, ולא צריך להרגיש רע בגלל בורקס אחד קטן.. אבל מאחוריך, היום יום חדש 🙂
לגבי הכרובית, אם את אוכלת ממנה ממש קצת כל פעם, אז נראה לי שזה חופשי. אבל אם תאכלי חצי או יותר בבת אחת, אז כנראה שזה כבר יחשב בתור מנת שומן.
ולגבי הלביבות: תפרטי מה עוד את שמה חוץ מכרובית ו-2 כפות פירורי לחם.. ביצים?