עדכון שקילה. אתמול את האמת שפעם ראשונה אחרי מעל שנתיים שלא רציתי להגיע לקבוצה כי ידעתי שלא הייתי בסדר . אבללל
בכל זאת אמרתי לעצמי ציפי חייבים ללכת כי במידה ולא זה עוד שבוע של פורענות. אכן הגעתי ולהפתעתי הרבה לא ירדתי ולא עליתי ונשארתי במשקלי הייתי מאד מאושרת מהתוצאה וגם שבאתי לספוג הרבה כוחות מהמנחה שלי האהובה ומהקבוצה הכל כך תומכת מפרגנת ואוהבת. אז מאחלת לכולם המשך עשייה רבת ירידות .מרק חלי חם חם תרמוסים של תה צמחים ונעבור את החורף בשלום והתוצאות יגיעו .
בי בי מציפי פ.