רציתי בבקשה לדעת מה ההבדל בין תפריט הנקה ובין תפריט של 1500 ? האם יש הבדל ?
שיניתי את הריבה לדיאט והחלב נשאר 3% כמה סוכר אני כן יכולה ביום ?
האם לא ניתן להמיר פרוסות לחם קל בבייגלה ?
תודה על העזרה יום טוב.
היי קרן…
בעקרון המשותף להם הוא 1500 הקלוריות..אך בתפריט הנקה שאנו ממליצים יש חלבונים עשירים המומלצים לתזונה בזמן הנקה.
סוכר לא נמצא בתוכנית…שיקול שלך בכמה להשתתמש ואם בכלל.
וניתן לאכול חבילה קטנה של בייגלה 99 קלוריות במקום שתי פרוסות לחם קל.
בהצלחה