זאת פעם ראשונה שאני כותבת בפורום, אני מרגישה שאני צריכה עזרה באמת…
זה כבר שלושה חודשים שאני בקבוצה (נתניה קרית השרון עם גל המדהימה) ואני מרגישה שאני יורדת יפה וגם רואה תוצאות ובעיקר נהנית מהתהליך המשפיע עלי ישירות בהרבה תחומים בחיים.
אני סטודנטית ובשעות מאוחרות, שאני לומדת הרבה, תוקפים אותי בולמוסים של אכילה.
בהתחלה הצלחתי 'לעבוד על עצמי' ולהשתיקם עם סלטים, מרק וחינמיים שכאלה אבל כשיש לי חשק לאכול אני פונה לבמבה ובייגלה (ולא מסתפקת במה שמותר לי…)
איך יוצאים מזה?! אני תקועה בירידה ומשתוקקת להגיע לשמירה ומרגישה שזה מה שעוצר בעדי…
.
.
