חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 6 תגובות – 1 עד 6 (מתוך 6 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #172742
    אלמוני
    לא פעיל

    ההמלצה שלי:
    -לאכול קורנפלקס של פיטנס מצופה שוקלד כנישנוש עם הקפה.

    זה כמו עוגיות עם הקפה ובגלל שזה ביחידים,יש תחושה של שובע שמתקבלת מעצם הכמות.
    מצאתי שיותר משתלם לאכול את זה כך, יחד עם הקפה ולא בקערת חלב…

    אשמח לקבל עוד המלצות…. 🙂

    #172745
    אלמוני
    לא פעיל

    ק ר ט י ב י ם !

    קרטיב דיאט- הטעמים המעודפים-מנגו ואננס
    רק 12 קלוריות לאחד.

    לוקח המון זמן לסיים את הארטיק- רק ההתעסקות איתו שווה את זה 🙂

    מומלץ בחום- או אולי במקרה הזה- בקור 🙂

    #172746
    lee maman
    מנהל בפורום

    שאפו על הרעיון!!

    אותי מציל מרק ירקות!!!
    אני מכינה כל שבוע סיר גדול..ושומרת לי אותו במקרר, כשאני ממש רעבה ובא לי לטרוף את העולם, אז אני נושמת עמוק, וסופרת עד 10..או עד שהמרק מתחמם (לעיתים זה עד חמש…),
    ואז אני יכולה לחשוב ולתכנן את הארוחה שלי…

    #172748
    אלמוני
    לא פעיל

    האם זה שווה ערך לפחמימות מה הכמות המותרת לדעתי כ30 גרם
    וזה לא ממש משביע??????

    #172751
    אלמוני
    לא פעיל

    האם זה שווה ערך לפחמימות מה הכמות המותרת לדעתי כ30 גרם
    וזה לא ממש משביע??????

    #172752
    אלמוני
    לא פעיל

    הצורך לנשנש תוקף אותי בין הארוחות (בדרך כלל בין צהריים לערב)אז כוס או שתיים של המרק מזכירים לי שאני חייבת לרסן את עצמי.
    ברור שפיטנס עדיף אבל הוא לא חופשי…
    ירקות חתוכים זה נחמד אבל לא מנחם…
    עדיין מחפשת משהו יותר מוצלח אשאב מכן רעיונות. תודה על החשיבה הטובה
    בהצלחה!

מוצגות 6 תגובות – 1 עד 6 (מתוך 6 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות