חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #91671
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר:2פרוסות לחם+2קפות גבינה+מלפיפון+נס קפה עם אחת סוכרזית.
    בניים:חטיף אנרגיה +פרי.
    צהריים:3 כפות פתיתים+3נקנקיות אפויות בטנור עם ירקות+סלט.
    בניים:עשיתי “עוגה ממעדן”1מעדן+2פתי בר+6 שקדים+בננה ושמתי במקפיא.
    ערב:2 פרוסות לחם+כפית לבנה+6שקדים.
    לילה:כוס סחלב+פרי.
    “ושתיתי בחית בלו משקה אנרגיה”.
    🙂

    #91672
    אלמוני
    לא פעיל

    היי נאנוש..
    לילה – סחלב רק כמותרת..כנ”ל לגבי משקה אנרגיה..
    השאר בסדר.
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות