א. בוקר: 2 פרוסות לחם קל עם גבינה לבנה 5%
א. ביניים: 3 משמש
א. צהרים סלט ירקות תפו”א אפוי במיגרוגל + 2 שניצל “כוכבים” של “מאמא עוף” במיקרוגל
א.ביניים: 2 עוגיות ללא סוכר פרי
א.ערב: 2 פרוסות לחם קל עם קוטג 5% + ביצה עין ירקות
א.ערב: מעדן אקטיביה 5% + כמה חמוציות שהוספתי אבטיח
היי חנה.. בוקר – 2 כפות גבינה. צהריים – שניצל כוכבים לא בתוכנית. ערב – כף קוטג+ביצה, איפה מנת שומן? לילה – מעדן 5% לא בתוכנית. בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך