[מירה]

ב5:30 בבוקר כוס נס קפה
ב08:30 2 פרוסות לחם קל + כף גבינה לבנה+ ירק +נס קפה
ב11:30 2 פרוסות לחם קל +כף שטוחה חומוס רגיל + ירקות
+ תפוז
ב-14:30 מנת עוף + כף אורז+ כף שעועית ירוקה מבושלת+ סלט ירקות
17:30 2 פרוסות לחם קל + כפית ריבה לייט + תפוח עץ
בסביבות רבע לשמונה בערב: סלט ירקות + כף גבינה לבנה + ביצה קשה
בסביבות 21 לערך מעדן דיאט 0%
משך היום הרבה מיום לא סופרת

[אלמוני]

היי מירי..
לא מתבצעת בדיקת רישומים בפורום, נא הגישי זאת למנחה שלך
בהצלחה

[מאת]

תגובות