7:30 בוקר- פרוסת לחם רגיל+ פרוסת גבינה צהובה 9%, נס קפה 1%. 10:30- אפרסמון. 13:30- פרוסת לחם רגיל+ חביתה מביצה אחת כפית שמן כף גבינה קוטג' 5%+ירקות חיים. 16:30-חטיף אנרגייה 99+ תפוז. 19:30- עוף בתנור עם ירקות, 3 כפות אורז, מנת שומן באוכל.סלט ירקות. 22:00-מנדרינה.
לא מתבצעת יותר בדיקה של רישומים ע”ג הפורום הגישי למנחה שלך. בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך