מותר 2 שיפודים(מנת בשר) + 5 מקלות צ'יפס (מנת פחמימה+שומן זה מטוגן) אבל חומוס זה עוד מנת שומן שלא מגיע לך!!
אני הייתי מביאה יחד איתי פיתה קלה או 2 פרוסות לחם קל )במקום החומוס שרצית או במקום ציפס)
או אוכלת
2 שיפודים+כף חומוס+תפוח אדמה אפוי(בכל מסעדה יש) וכמובן סלט ענק.