לא נשקלתי חודש וחצי כי פשוט לא יצא
היום נשקלתי ונחרדתי… 66.400 כשהייתי 64…
אני שומרת כמו משוגעת. לא חורגת. מחשבת הכל. ממש אבל ממש נקרעת בחדר כושר. מתה מרעב ולא נופלת והינה…
דווקא בבגדים לא הרגשתי. הייתי בטוחה שירדתי וכל כך התאכזבתי!!!
קרה לכן?? אין סיכוי שזה בגלל שרירים כי 2 קילו זה המון.
אולי זה הזמן הזה בחודש שלפני מחזור ובדיוק נשקלת (תמיד יש עליה – בין חצי קילו לשניים אפילו) או שאולי אכלת ארוחה כבדה או שתית הרבה יום לפני? שווה להישקל שוב.