[אלמוני]

אני שואלת כי אני רוצה להיות בטוחה…
הבנתי שבהריון בשלושה החודשים הראשונים ממשיכים כרגיל ואח”כ יש תפריט הריון.
אבל באמת אני צפוייה לרדת במשקל בזמן ההריון?

תאורטית, אחרי הלידה אני יכולה לשקול פחות ממה שהתחלתי?

[אלמוני]

:לאמבין:
אז מי יענה לי?

[אלמוני]

ודבר שני תתמידי בתפריט זה מה שחשוב העיקר שלא תתפזרי באוכל
מאחלת לך מלא הצלחה והריון קל ובריא :אוהב:

[אלמוני]

במהלך ההריון את אמורה לעלות כמות סבירה של ק”ג (יש דרך לחשב את העלייה הסבירה שמתאימה לך) שירדו עם הלידה. התפריט מיועד לשמור על כך שלא תפגעי בעצמך ובתינוק עם מחסור במזון, אך גם לא תתפזרי ותשמיני מעבר.
וכן אפשר להוריד במשקל. אני אישית מכירה מקרה כזה 🙂

[מאת]

תגובות