א כ ז ב ה ... | חלי ממן

This topic has תגובה 1, 4 משתתפים, and was last updated לפני 6 שנים by אלמוני.

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

מאת

תגובות
21/11/2007 בשעה 7:42 #29452

אלמוני
לא פעיל

אתמול בשקילה שוב א כ ז ב ה אז באמת אני כל הזמן מדברת לעצמי ואומרת אז מה האלטרנטיבה ? לעזוב ולזרוק את כל מה שהשגתי 30 ק”ג פחות אבל מצד שני מעל חצי שנה אני מסתובבת סביב אותו משקל ולא פורצת . גם שמירה נכונה גם הליכות כעמט יום יומיות ושוב אכזבה מאיפוא אני אשף מוטיבציה. HELP

10/04/2019 בשעה 20:07 #29453

אלמוני
לא פעיל

רגשות אשם אכזבות ותיסכולים סוגרות את דלתות ההצלחה !! לקיחת אחריות פותחת אותן !!!!!!!
אני מבינה לליבך אבל לא מוכנה לשמוע צליל של אכזבה ..
ראשית הסתכלי על מה השגת עד היום … 30 ק”ג פחות זה המוןןןן !!!!!!!
שנית אל תלחצי לחץ מעכב ירידה ..
תחשבי חיובי ויהיה חיובי ..
אני מציעה לך לנהל רישום דרך המייל שלנו ולהעביר לנו בסוף כל יום מה אכלת . אנחנו נעביר לך תשובה בבוקר למחרת וכך נוכל לבדוק מה מעכב אותך ..
איתך לאורך כל הדרך חלי ממן

10/04/2019 בשעה 20:07 #29454

אלמוני
לא פעיל

איפה נעלם לך הכוחות המקסימות שלך
את הרי חזקה ואת תמצאי את הכוחות החדשים
תסתכלי על ה30 שכבר יש לך
תראי את התמונות הפספורט של קודם
ותחשבי לאיפה לא תגיעי יותר
אז קדימה תרשמי מה שנכנס ואני בטוחה
שלאט לאט את תחזרי לתלם
אני סומכת אליך
אוהבת אותך מאוד מאוד רוסנה

10/04/2019 בשעה 20:07 #29455

אלמוני
לא פעיל

היי ציפי…
ראשית, חופשי את אשף למוטיביציה ושלא תעזי לחשוב אחרת !
שנית, גם לי ולעוד רבים בתוכנית הייתה תקופה שבה הגוף תרגל שמירה…ונעצר..זוהי תופעה שכיחה..אני מצאתי לעצמי שיטה והיא..פשוט לומר לעצמי שאני מעין סוג של “איוב” והקב”ה בוחן כמה חזקה אני…ובכמה מבחנים אני יכולה לעמוד..ואכן הראיתי לו ולעצמי בעיקר שאני מסוגלת…והירידות לא איחרו לבוא..
אז לא לדאוג, כשעובדים כמו שצריך זה לא נעלם לשום מקום..
היי חזקה…
מאמינה בך
איה
מאת

תגובות

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.