אתמול אני ישנתי קצת בצהריים, והיום בבוקר התעוררתי וגיליתי שפספסתי אתמול את הקבוצה.
קצת מבאס, כי השבוע היה לי ממש טוב, כמעט בלי נפילות, המון ספורט והמון מחמאות מאנשים. רציתי לדעת מה המצב עם המשקל…
פותח עכשיו שבוע נוסף, ומקווה לעמוד גם בו כהלכה. אבל אפשר עצות איך להתגבר מהבאסה שאתמול לא הייתי? הקבוצה ממש עוזרת לי בקבלת מוטיבציה ושיתוף טיפים עם החברים…
ורציתי לדעת איזה ספורט הייתם ממליצים לי לעשות, וכמה פעמים בשבוע. בן 18.
תמיד אפשר ללכת לקבוצה היום או לקבוצה מחר כדי לגעת מה המצב שלנו…
תבדוק איפה יש קבוצה קרובה לבית שלך..
ובנוגע לספורט המוטו שלי הוא תעשה מה שעושה לך טוב וכמובן גם להתמיד בו…
שיהיה בהצלחה 🙂