חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #179596
    אלמוני
    לא פעיל

    חברה שלי גרה בחול היא עושה את הדיאטה שם אבל עכשיו עובדת במקום שבמשך המשמרת יוצאת רק להפסקה אחד של 20 דקות לא תמיד באותם שעות ובנוסף עובדת 10 שעות +- אזהשאילה איך עושים עם הארוחות איך אפשר לא לדלג ולעשות את הדיאטה כמו שצריך
    תודה!!!!!!!!!!!!!

    #179597
    אלמוני
    לא פעיל

    מתמרנים… ארוחה לפני המשמרת, באמצע יש הפסקה, ומיד לאחר המשמרת.. ובמשמרת עצמה.. תמר או חטיף אנרגיה או בייגלה אפשר לדחוף איכשהו 🙂
    בהצלחה 🙂

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות