[אלמוני]

כמה מותר לאכול ועל חשבון מה?

לביבות קישואים:

3 קישואים מגוררים
1 בצל מגורר
1 ביצה
כף אבקת מרק
2 שיני שום
2 כפות גדושות קמח
פטרוזיליה קצוצה
מלח, פלפל

תודה

[אלמוני]

זו המנה בשלמותה

ביצה= חלבון
2 כפות קמח מנה פחממה
כל השאר – חינמי

אז את יכולה בתור ארוחה בבוקר
או ארוחת ביניים אחהצ
ואם את רוצה להפוך לארוחת ערב עלייך להוסיף חצי מנה חלבון

:אוהב:

[מאת]

תגובות