חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 15/06/2014 בשעה 13:48 #141001
    אלמוני
    לא פעיל

    היום אני הבאתי לאכול סלט קינואה:
    2 כוסות קינואה מבושלת
    ירקות
    כפית שמן זית

    1 – זה בסדר?
    2 – בלילה אני חייבת לאכול חלבי? אפשר בשרי?

    12/04/2019 בשעה 13:57 #141002
    אלמוני
    לא פעיל

    נחשב פחמימה מרובעת (במקום בשר) + שומן.
    2. ארוחת ערב לא יכולה להיות בשרית.

    12/04/2019 בשעה 13:57 #141003
    אלמוני
    לא פעיל

    מותר לאכול 2 כוסות עד פעמים בשבוע בלבד!

    12/04/2019 בשעה 13:57 #141004
    אלמוני
    לא פעיל

    כחלבון גבינה ואורנה אמרה שאם זה לא עובר את ה80 קלוריות אז את יכולה (בעצם את ה120 קלוריות כי יש חלבון וחצי)

  • מאת
    תגובות
מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button