[אלמוני]

היי,
הכנתי לי לארות ערב ביצה אחת מטוגנת עם שתי פרוסוץ לחם קל- שזה מנת חלבון חלב ופמימה, כיוון שמותר לי 1.5 מנת חלבון חלב, הכנתי פטריות בתנור עם פרוסה אחת של גבינה 5%, זה בסדר נכון?

ועוד משהו לגבי סושי, עכשיו ראיתי שמישהי רשמה שמותר שני רולים של מאקי, אבל אני הבנתי שמותר את הרולים הגדולים יותר כיוון שמבחינת אורז זה אותה כמות- לפחות אצלנו-אני עובדת בג'פאניקה והרול עצמו מפוצץ בירקות ואותה הכמות של דג…
אז גם זה בסדר, אני מקווה?

תודה מראש

[מאת]

תגובות