ערב טוב,
התחלתי השבוע את הקבוצה ורציתי לשאול מה אני יכולה לאכול בארוחת ערב במקום חביתת אומלט, טונה וכאלה.
אשמח מאוד אם תתני אופציות לארוחות ערב נוספות!
כל חלבון גבינה יכול להיות א.ערב..(רק חלבון וחצי)..
פתחי את החוברת ואת התחליפים ובחרי מאכל אהוב…
אני אוהבת רבע פשטידה עם סלט ירקות לארוחת ערב
או שקשוקה עם 2 פרוסות לחם קל..
או סלט ניסואז עם ביצה ותפוח אדמה