חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #119638
    אלמוני
    לא פעיל

    אני לא מגיעה אליה כי אני לא רעבה אשמח לתובנות בנושא זה מה חשיבותה

    #119639
    אלמוני
    לא פעיל

    לא רעבה / עייפה מידי

    #119640
    אלמוני
    לא פעיל

    גם לי היית את אותה בעיה אמרו לי פה בפורום לאכול הכל מקרה גם אם לא רעבים…התחלתי להחליף בין א. לילה לא. ביניים הראשונה (תפריט של 1200) ואז בלילה זה רק פרי.

    #119641
    גלית
    משתתף

    במהלך היום בין הארוחות,
    לאכול ארוחה הבאה מינימום אחרי שעה וחצי ומקסימום 3 שעות.
    או כמו שהלנה הציעה להחליף בין ארוחת לילה לביניים בוקר.
    בתפריט 1200 מחכים לארוחה הבאה… 🙂
    אין מצב לפספס… :מאושר:

    בהצלחה ושבת שלום!

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות