[אלמוני]

אפשר בצהריים להחליף בין הצהריים לבניים של אחר הצהריים כלומר הפחמימה עם הפרי ואז בצהריים לאוכל במקום הפחמימה תפוח אדמה אפוי וסלט ירקות + פרי ואז אחר הצהריים את ארוחת הצהריים?

[אלמוני]

היי…
ניתן לשחק עם החלפת הארוחות, לאכול צהריים בערב, ובוקר בלילה…העיקר שאוכלים את כל הארוחות…הסדר לא משמעותי..
בהצלחה
איה

[מאת]

תגובות