**כן, אפשרי לפרק את החלבון גבינה ל-2 ולאכול כף קוטג' ופרוסה אחת של גבנ'צ 5%.
**פשוט לפי גודל התבנית. או לפי העין או אם את רוצה ממש לדייק תמדדי עם סרגל את אורך ורוחב התבנית וחלקי ל-12 (אם אני לא טועה) 4X3
** אין שום בעיה עם אפרסמון ביום. זה פרי עם הרבה סיבים תזוניים וכשאוכלים ממנו הרבה אז הוא יכול להוביל לחסימת מעיים. צריך לאכול ממש הרבה בשביל להגיע לזה. מה שכן, מומלץ לאכול אותו מקולף כי הקליפה היא יותר בעייתית לעיכול מאשר הפרי עצמו. בכל מקרה הוא טעים מתוק ומזין ותהני ממנו כי לא יהיה לעוד הרבה זמן. :אוהב:
.
.
