שלום , לפני שאני הולכת לבית הספר אני אוכלת ארוחת בוקר (שתי פרוסות לחם קל וקוטג ..ירקות גם) בבית הספר יש לי 3 הפסקות שבכל הפסקה אני מרגישה דחף עז לאכל מצד אחד שלוש סנדויצים זה כבר משמין מצד שני ..מה עוד אפשר לאכל בבית הספר? :לאבטוח:
פרי ובמבה קטנה?
פרי ואנרג'י?
פרי ומעדן..
מלא אפשרויות!
וגם 3 כריכים זה בסדר, כל עוד את אוכלת אותם לפי ההרכז של אותה ארוחה שבה בחרת.. בכל ארוחה שיש לך פחמימה אין בעיה לאכול כריך!!