אין צורך להקפיץ הודעות, יפית אני לא עונה בשבת אבל ניתן להיעזר בתשובות של משתתפות:).
הכוונה בפופקורן לייט בשקית חמאה או רגיל, החמאה שם לא ממש חמאה וזה בסדר (רק הטעם של חמאה).
לגבי ארוחה שהיא פחמימה בלבד ולא חלבון+פרי – בתפריט חזרה לשגרה זה שונה מעט אבל את לא חייבת לעשות את התפריט ואת יכולה פשוט להמשיך עם התפריט שלך אם נוח לך יותר