[אלמוני]

שלום איה חשבתי לעצמי במקום פרוסת עוגה רגילה
לארוחה מותרת …למה לא לאכול עוגה קלה?
כמה מעוגת הגבינה והבסקוויטים שבתוכנית אני יכולה לאכול???
תודה

[אלמוני]

אני לא ממליצה לאכול “אוכל דיאטטי” כמנה מותרת, פשוט כי לי חסרים הדברים שאני לא יכולה לאכול כל יום…
אף פעם לא הכנתי את העוגה הזו, היא תחליף לחלבון+ פחמימה של ארוחת הבוקר? אם כן, הערך של כל פרוסה הוא בסביבות 150 קלוריות, ובחישוב מהיר מגיע לך 4 פרוסות של עוגה.שבת שלום,
יפעת

[אלמוני]

היי סיגל..
יופי של חשיבה:), ובאופן עקרוני אין איתה בעיה..
אבל מנה מותרת היא בדרך כלל אמורה להיות משהו “אסור”..
בגדול, את יכולה בערך 5 חתיכות ממנה כמותרת..
סופשבוע קסום, בהצלחה !

[מאת]

תגובות