כמה זמן לחכות בין ארוחה לאימון ? שעה אחרי ארוחה קלה ושעתיים אחרי ארוחת צהריים וערב זה בסדר ?
אבל זה עניין של תחושה ותלוי איזו פעילות את עושה אני אוכלת בבוקר קראנצים וחלב ואחרי פחות משעה מתחילה אימון ספינינג
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך