[אלמוני]

אני עושה מהבית (אמנם הגעתם לירושלים, אבל בשעה שלא מתאימה לאמא לילדים :לאבטוח: ) את התפריט של 1200 קל', יורדת יפה, אבל הרבה נשברת כי אני אוכלת ארוחת בוקר ממש מוקדם (8 בבוקר) ואז באזור השעה 12 אני רעבה, ומנת פרי לא מספקת אותי, וזה גורם לי לאכול מחוץ למסגרת. השאלה שלי: אם אני אעשה תפריט 1500, אני אצליח לרדת במשקל. (יש לי כ-10 ק”ג לרדת)

[אלמוני]

יקירתי..
אני בטוחה שאוטוטו יהיו בשעות מאוחרות יותר גם בירושלים..:)
מהם הנתונים שלך?

[מאת]

תגובות