הייתי עכשיו בשקילה וירדתי רק 300 גרם, כנירא שה”ניעור” של שבוע שעבר לא עזר ולא הצלחתי להחזיק את עצמי.
אני פותחת שבוע חדש עם הרבה יותר כוח של לא לנסות לשנות אלא לחזור לתוכנית שהייתי עושה פעם!!
כי דוגרי לא סבלתי נהנתי מכל רגע, מכל ארוחה, מכל שקילה ואפילו חיכיתי כבר להגיע אלייה..
מאחלת לכולם הצלחה השבוע.. הצבתי יעד לרדת קילו. אז אחרי שגם כולכם יודעים אסור לי לאכזב, לא את עצמי
ובמיוחד לא אותך חלי.. תודה!
נופר מתוקה את פשוט מקסימה ואני כל כך בטוחה שאת בדרך להשיג את המטרה .
פשוט כמו שאמרתי אל תנסי לשנות… תחזרי למה שעשית בתחילת דרכך ומה הביא אותך לירידה של 24.1 ק”ג את יודעת לעשות תוכנית !
את יודעת לקחת אחריות ואת נולדת להצליח !
איתך לאורך כל הדרך, חלי ממן
תאמיני לי שאני היתי מקבלת בשמחה את ה300 גרם שלך
תאמיני לי שזה אחלה
כל 100 שירדים זה טוב העיקר יורדים ולא עולים אז קחי כל ירידה בכיף ותלמדי להנות גם אם זה קילו או 300 גרם בהצלחה רוסנה