צרות של עשירים…
זה קורה לי הרבה יותר מפעם אחת בגלל שהאגוזים/שקדים לא נכללים אצלי בתוך התפריט אלא אחרי הארוחה… השאלה היא אם שכחתי – אם אני יכולה לאכול זאת -אפילו באופן חלקי – במנת הביניים עם פחמימה+פרי?
אני מאמין שאם תעשי את זה פעם ב.. זה לא כל כך נורא.
אבל ממליץ לך אולי לנסות לשלב את מנת השומן בארוחת הצהריים בצורה שיותר תשתלב מאשר אגוזים/שקדים. אולי רוטב לסלט? סלט חצילים במיונז/טחינה? טחינה/חומוס? זיתים? יש המון אפשרויות 🙂