א. רצוי ללכת להיבדק
ב.האוכל מציק ? אז תדאגי לישתות..יכול ליהיות שזה וירלי שחולף אחרי 48 שעות….
חשוב להקשיב לגופנו כשיש אותות מצוקה מכל סוג.וגם חשוב שתיזכרי שבתהליך שלנו אנו לומדות לשים את עצמנו במקום הראשון …אז תידאגי לבקר אצל רופא במיקרה ואין שיפור.החלמה מהירה מתוקה……..ובהצלחה.
במצבים כאלה הכי חשוב ונבון זה לשתות המון ולנסות לאכול דברים שמזינים אותנו שלא נתייבש.
שמרי על עצמך ותחזרי למיטב במהרה.
תרגישי טוב והחלמה מהירה אוהבת אהובה