[אלמוני]

שלום למנהלת ולכולם. אני חדשה כאן.
ויש לי ים שאלות.
כל השבוע הקפדתי ללכת לפי 6 הארוחות.. ולא יודעת עם משהו זז והשתנה בגופי… אני לחוצה מזה

[אלמוני]

אני בטוחה שאם הקפדת – יש תוצאה.
יש בדר”כ לחץ חיובי מהציפייה לשקילה וזה טבעי ביותר…
אין לך מה להילחץ…עושים את התוכנית בכיף ויורדים במשקל..

[מאת]

תגובות