לפני כשנה השתתפתי בקבוצה של חלי בבית שאן ירדתי 22 קילו לאחר עזיבתי את הקבוצה העלתי מחצית מהמישקל :אוהב: לפני כשבועיים חזרתי שוב ויש ירידה יפה ואני ממש מרוצה :מאושר: חשוב להתמיד ,לכל נפילה יש גם עליה ,כולנו בני אדם וחשוב לא להישבר. :קול:
צודקת, אין דבר(!) העומד בפני הרצון(!) 🙂
צריך הרבה כוח רצון בשביל לחזור אחרי שהעלית מחצית מהמשקל שהורדת –
בעיניי את מדהימה !!!
תרצי, תאמיני, תצליחי – זה המתכון שלי להצלחה (כמובן בנוסף לעשרת הצעדים להצלחה של חלי).
שבוע טוב..