ראשית, התשובה היא שלילית ואין לי מושג מאיפה אנשים מביאים את זה…
שנית, במחשבה שנייה אולי בגלל זה העליתי למעלה מ – 40 קילו..בגלל שתמיד נמנמתי ישר אחרי א.צהריים..:)))
אז בלי שטויות, לאכול תוכנית, לחשוב חיובי….ולנמנם..שעות שינה הם חלק חשוב בתהליך שלנו ובכלל לגוף ונפש האדם…
בהצלחה
איה