[אלמוני]

למרות שכבר אכלתי אותה רציתי לדעת שלא חרגתי…
אז הייתי במסעדה ומאחר ומותר לי 300 גרם פרגיות כמותרת,וזה הרבה עבורי, אכלתי 200 גרם פרגיות כוס אורז ותפו”א קטן (כאילו במקום 12 כפות פחמימה של הצהריים) וסלט ירקות בלי תיבול ו3 ביסים מעוגת שוקולד (כאילו החלק השני של המותרת),
האם הייתי בסדר?

[אלמוני]

שם מיוחד יש לך לדעתי זה בסיידר גמור אבל לא ת 3 ביסים שוקלד
מותר הוא להגדיל תארוחה הוא תשוקלד אבל כל עוד זה לא חרג מ 600 קלריות זה סבבה לגמרי:)

[אלמוני]

היי עומרית..
את היית בסדר גמור, האם זה היה טעים?:)))
בהצלחה

[מאת]

תגובות