חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #174255
    אלמוני
    לא פעיל

    היי יש לי בעיה רצינית עם אכילה בלילה לאחר שאני מסיימת את התפריט לפי התוכנית וזה קורה כמעט כל לילה . חבל לי מאוד כי במשך היום אני נצמדת לתפריט ואז בלילה אני פשוט מתעוררת ומרגישה רעב ואז כמבן אוכלת משהו… פעם יותר ופעם פחות אבל זה קורה המון – מה את מציעה לי לעשות????

    #174258
    אלמוני
    לא פעיל

    אני מציעה שתבדקי את הדברים הבאים:
    1. אכילה שעה מהקימה.
    2. מרווחי שעות 1.5-3 שעות..
    3. אם את אוכלת הכל לפי כל מרכיבי הארוחה..

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות