א'ב של חלי ממן. אם את בקבוצה – לא נשקלים בבית, ובטח ובטח שלא באופן יומיומי.
(מה גם שתמיד תמיד תמיד יש הבדלים בין המשקל של הקבוצה למשקל של הבית)
שקילה נעשית פעם בשבוע בקבוצה.
ואם את לא בקבוצה, אז נשקלים בבית פעם בשבוע ***לא בכל יום*** רצוי כמובן בשעות הבוקר.
בכל מקרה, יש להמשיך בתכנית- זרקי את האכזבה לפח והחביאי את המשקל במקום לא נגיש.
שמעתי פעם שחלי אמרה (נראה לי אצל אודטה, או שדיברו על זה אצלנו בקבוצה) – שימי את המשקל באוטו. הרי אף פעם לא תראי מישהי שבאמצע נסיעה עוצרת בצידי הדרך ונשקלת. :צוחק: :צוחק: :צוחק:
.
.
