[אלמוני]

אחרי שנכסתי שבוע שעבר לשקילה עליתי השבוע 1.4!
לא ציפיתי…
שוקלת לעשות תפריט חזרה לשיגרה. אפשר להיצמד ל2 תפריטים?
זה יעזור בכלל? חייב 4 ימים? :/
אני רק מתרחקת מהשמירה..גם ככה התכוונתי לרדת קילו עוד..

[אלמוני]

אין מה להתאכזב, פשוט להמשיך קדימה לפי התפריט
בדקי שתיה
נסי לנהל יומן שבועי – זה ממש עוזר ומשקף את המציאות.
בהצלחה

[מאת]

תגובות