[אלמוני]

היי איה,
מחר יש לי ארוע בערב.
אני כבר שבוע וחצי בתוכנית כמו פלס. הכל מדוד ולוקחת איתי את הארוחות לכל מקום.
מה לעשות בארוע? וגם אם אהפוך את ארוחת הערב למנה מותרת איך אני יודעת כמה וממה מותר לי לאכול?
תודה מראש ויום נפלא

[אלמוני]

היי דקלונת…
“בתוכנית כמו פלס” – אהבתי:) כל הכבוד..
סדר וארגון יעזרו לך מאוד בדרך להצלחה…
ביום האירוע הפכי את ארוחת ערב וצהריים ושמרי לך את הצהריים לאירוע, ואז אכלי שם מנה בשרית עם תוספת פחמימה ומלא סלטים..וקנחי בעוגה כמנה מותרת למשל..
בהצלחה

[מאת]

תגובות