[אלמוני]

יש לי היום אירוע בערב.
אשמח לקבל רעיונות מבחינת התפריט עצמו, כלומר אני דוחה את הארוחת צהריים לאירוע עצמו האם זה תקין?
במידה וכן- האם מומלץ בכלל לאכול באירוע??
אני יודעת שזו שאלה קצת מצחיקה אבל…. בכל זאת. :מאושר:

[אלמוני]

בד”כ יש “פינת בריאות” – ירקות חתוכים כל מיני פטריות טריות, עלים טריים ואפשר להרכיב מזה אחלה סלט עם מעט רוטב. את יכולה לאכול חזה עוף לצד הסלט עם מעט אורז או מעט קוסקוס עם ירקות, אחלה ארוחה… לא להתקרב לכל המטוגנים למיניהם כמו פסטלים וסיגרים… שיהיה בהצלחה מקסימום תעשה את המותרת היום

[אלמוני]

קודם כל, תאכלי היום. אל תצומי!!

תאכלי ארוחת צהרים, ביניים , וכמובן שאת יכולה לאכול באירוע

(למרות שלפעמים במקרים דומים אני מעדיפה לאכול את ארוחת הערב שלי ממש לפני האירוע ולהגיע שבעה ומראש יודעת שלא אוכל שם. אבל בכלל לא.)

אם את יודעת שתרצי לאכול שם אז תדאגי שזו תהיה הארוחה העיקרית שלך. אם זה בופה, תעשי קודם סיבוב ותבדקי מה ההיצע. תחשבי מה בא לך לאכול ותמלאי לך צלחת יפה עם ירקות ופחמימה וחלבון .

תאכלי. תהני. ואל תקומי למלא את הצלחת שוב. סיימת לאכול… תמצאי עיסוק אחר.

[מאת]

תגובות