חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #142804
    אלמוני
    לא פעיל

    עד ארוחת ארבע הכל בסדר, הבעיה היא משעה חמש. הרעב מציק, והרצון למתוק ופחמימה הולך ועולה. מה עושים. אני חודש בתוכנית ירדתי כ 3 ק”ג . אבל הסופ”ש האחרון היה קשה מנשוא לא הפסקתי לאכול והבולמוסים היו משעה חמש עד בלי די. פחמימות, פחמימות, פחמימות.היום בבוקר עליתי על המשקל ושוד ושבר עמשקל הראה 2 ק”ג יותר … יאוש (אני לפני מחזור וגם זה מוסיף לעניין) :כועס: :לאאכפת: : :עצוב:

    #142805
    אלמוני
    לא פעיל

    אוכלים ירקות, שותים תה צמחים. הפתרון הכי טוב הוא לצאת מהבית.

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות